Terapia individual en pareja y familiar

Ansiedad y estrés en El Salvador: una mirada desde la consulta psicológica

En El Salvador es común escuchar frases como “hay que seguir”, “no puedo detenerme” o “solo es cansancio”. Una persona puede levantarse temprano, atravesar el tráfico, responder mensajes de trabajo,
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¿La terapia de pareja sirve si solo uno quiere ir?

🧭 Primero: ¿qué quieres cambiar? Antes de insistir en que la otra persona asista, intenta identificar qué necesitas realmente. Tal vez quieres: No es necesario tener una respuesta perfecta. Definir
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